Qual é a importância da arte na sociedade?

Qual é a importância da arte na sociedade?

ARTE COMO TERAPIA

A arte é uma forma de expressão e, como tal, tem um efeito libertador e desestressante para quem a pratica e/ou gosta.

É por isso que há anos é utilizado na psicologia como terapia para melhorar, curar e deixar de lado qualquer doença ou transtorno mental que uma pessoa possa estar passando, com a ajuda de elementos artísticos ou formas de criação artística.

A arteterapia é uma ferramenta de cura que foi formalizada na década de 1920. Nessa época, os profissionais de saúde mental começaram a perceber que alguns pacientes que sofriam de transtornos mentais se expressavam por meio da pintura ou de outras formas artísticas.

Isso despertou o interesse de pesquisadores da área e eles criaram a estratégia de utilizar a arte como forma de terapia quando o método verbal não era eficiente.

A arte como terapia é uma técnica de três canais: o terapeuta, o cliente ou paciente e a arte. Porém, nem tudo é tão absoluto, pois não é necessário consultar um psicólogo ou psiquiatra para obter os resultados curativos do processo criativo em que a arte se manifesta.

Se nos concentrarmos na terapia como tal, esta pode ocorrer em vários ambientes, incluindo consultórios privados, centros comunitários, prisões, escolas e hospitais.

Geralmente é utilizado com pessoas que sofrem de estresse pós-traumático, seja por abuso sexual, ou por alguma experiência traumática, como estar envolvido em conflitos de guerra ou ser vítima de acidentes de grande porte.

Aplica-se também a indivíduos que sofrem de doenças físicas como cancro, SIDA, a pessoas com diagnóstico de autismo, demência ou Alzheimer, depressão, esquizofrenia ou outras perturbações psicológicas, a crianças com atrasos escolares, problemas de atenção ou outra série de dificuldades que muitos vivenciadas pelas crianças, atualmente presentes, entre outros.

Por não exigir habilidade ou manejo impecável das técnicas artísticas que se deseja praticar para expulsar emoções, a arteterapia pode ser utilizada por quem desejar.

Com este método, os indivíduos conseguem superar ou resolver conflitos psicológicos, bem como melhorar as competências sociais e de comunicação, uma vez que a arte representa outro meio de comunicação.

Tudo isto porque quem o pratica o faz num ambiente agradável, não invasivo, livre e utiliza a mente de uma forma que lhe permite estar focado no momento presente, deixando fluir o pensamento e a criatividade.

A arteterapia também é uma ferramenta utilizada para o desenvolvimento pessoal, para aliviar as tensões do cotidiano e para promover o autoconhecimento.

Por isso, não é necessário sofrer de transtorno psicológico ou trauma para recorrer a esta técnica de expressão através da arte.

Assim como a arteterapia não é utilizada em um local específico, ela também é formulada por meio de diferentes manifestações artísticas (teatro, dança, pintura, música, escrita, colagem, escultura).

Quem o aplica tem a liberdade de expressar o que o angustia, o que lhe causa medo, o que o aflige ou o que lhe causa frustração, deixando escapar com sua criatividade aquelas emoções que não sabia expressar de forma convencional.

O artista ou paciente que utiliza a arte como terapia é o único que tem o poder de dar sentido ao seu trabalho.

Por isso, o terapeuta limita-se a dar as instruções do exercício que considera adequado e proporciona o silêncio e o espaço necessário para que a atividade criativa seja realizada sem interrupções externas que possam causar distrações e interromper o processo de internalização.